ನಾನು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಈ ಗಾಜಿನ ಮೊಸರು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿಯಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಿಫ್ರೆಶ್, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ! ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೇಲೋಗರಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಗಾಜಿಗೆ ಮೊಸರು ಬೇಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮಿಕ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬಹುದು. ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ದಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ, ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲ. ಕಡಲತೀರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಪರ್ವತಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ lunch ಟದ ನಂತರ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಅಡುಗೆಯ ಕ್ರಮ
- 1 ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು
- 1 ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
- 3 ಚಮಚ ಓಟ್ ಪದರಗಳು
- 1 ಪೀಚ್
- 12 ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
- ನಾವು ಮೊಸರನ್ನು ಪೊರಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೀಸಲು ಜೊತೆ.
- ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಕಪ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಓಟ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
- ಇವುಗಳ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಮೊಸರನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ.
- ನಂತರ ನಾವು ಪೀಚ್ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊಸರಿನ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತೇವೆ. ಇಡೀ ಅರ್ಧವನ್ನು ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು 10 ನಿಮಿಷ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಗಾಜಿನನ್ನು ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿದೆವು.