ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ನಯ
ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ನಯವನ್ನು ಕೇವಲ 3 ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ನಯವನ್ನು ಕೇವಲ 3 ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ನಯವು ಶ್ರೀಮಂತ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ನಯ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ!
ಆಪಲ್ ನಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಂಬೆ ಚಾಂಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಷಾಂಪೇನ್ ಅನ್ನು ನಿಂಬೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ತರಕಾರಿ ಬಾದಾಮಿ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ನಯವು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಅಥವಾ ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಬಹಳ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ!
ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ವಿಕಿ ನಯವು ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇವೆ, ವಸಂತ-ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈಗ ಅದನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಹಸಿರು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ನಯವು ದಿನವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಈ ಓರಿಯೊಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಕ್ಕಿ ನಯ ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು. ಲಘು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕವರನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ನಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಹೂಕೋಸು? ಹೌದು ನಿನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಇದೆ ...
ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಪಾನೀಯಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸತನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇರಬಹುದು…
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಏನಾದರೂ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ...
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರುಚಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನು ನಯದೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಒಂದೆರಡು ಮಾರಿಯಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಇಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿನ ನಯಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಾ?
ಈ ಮಾವು, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಿನ ನಯ ಅಥವಾ ಶೇಕ್ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ ಆಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಶೀತವನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪಾನಕವು ಈಗ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಸ್ತಾಪವಾಗಿದ್ದು, ಶಾಖವು ಶೀತಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಈ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಾಳೆ ನಯದಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿಂಡಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.
ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನಯವು ಉತ್ತಮ ಲಘು ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ದರೆ.
ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ರಿಫ್ರೆಶ್ ಬೇಸಿಗೆ ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾವು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೋತಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಡಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮಕ್ಕಳ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸರಳವಾದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಪಾಕವಿಧಾನವಾದ ಕ್ಯಾವಾದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಪಾನಕ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಂಸದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಿಹಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ for ತುವಿನಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್. ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ!
ಆವಕಾಡೊ ನಯ, ಉತ್ತಮ ಹವಾಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋಡಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ, ನಿಮಗೆ ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಮಕ್ಕಳು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಳೆಯದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಕೆನೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೇಬು ನಯ, ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
ಆಪಲ್ ಮರವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆದ ಹಣ್ಣಿನ ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣು, ಸೇಬು, ಒಂದು ...
ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಮಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ...
ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು 2 ಉದ್ದದ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ 4 ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ...
ಪದಾರ್ಥಗಳು 200 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಮೊಸರು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ 4 ಚಮಚಗಳು 4 ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು 2 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಎಲೆಗಳು ...
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಗ್ರಾನಿತಾವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪವಿದೆ ...
ನಿಂಬೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ನಯವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ ...
ಗ್ರಾನಿತಾಗೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ...
ತಂಪಾದ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಪಾನೀಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ….
ಪದಾರ್ಥಗಳು: 2 ಅಳತೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಮದ್ಯ 2 ಅಳತೆ ಬ್ರಾಂಡಿ 2 ಅಳತೆ ಜಿನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ತಯಾರಿಕೆ: ಐಸ್ ಮತ್ತು ದಿ ...
ಇಂದು ನಾನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಅನಾನಸ್ ನಯವನ್ನು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಪದಾರ್ಥಗಳು 1 ಕಪ್ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ...
ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ als ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು: ಪದಾರ್ಥಗಳು ...
ಈ ವಸಂತಕಾಲದ ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪೀಚ್ ಪಾನಕವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇನೆ: ಪದಾರ್ಥಗಳು 8 ಪೀಚ್ ...